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안녕하세요. 오늘은 측백나무열배 효능에 대해서 알아보겠습니다. 측배나무는 우리주변에서도 많이 볼수 있는 관상수로 푸른 침엽수입니다. 측백나무열매는 우리 몸에 좋다고 티비나 신문 및 광고에서도 보신적이 많을겁니다. 오늘 저와 함께 측백나무열배 효능에 대해서 하나씩 알아봅시다.
측백나무열매 효능
첫번째로는 혈관 건강에 효과가 있습니다. 측백나무열매는 혈압을 낮춰주고 혈액순환을 좋게하는 것은 물론 혈액속 노폐물을 배출시켜줍니다.
두번째로는 탈모 예방 및 완화에 효능이 있습니다. 여러 대중매체에서도 탈모에 효능이 있다고 알려질 만큼 탈모에 효과가 있습니다. 측백나무열매를 꾸준히 섭취하면 모발이 빽빽하게 나는 것은 물론 머리숯도 많아집니다.
세번째로는 이뇨활동을 활발하게 해줍니다. 측백나무열매는 이뇨작용이 뛰어나 신장의 기능을 강화시키고 노폐물을 잘 배설시킨다고 알려져 있습니다. 특히 측백나무열매씨는 자양강장제로 알려진 만큼 좋습니다.
네번쨰로는 지혈작용이 있습니다. 측백나무열배는 지혈작용이 뛰어나 출산을 하고 난뒤 산모의 하혈에 효과가 있고 혈뇨 등 다른 출혈증상에 도움을 준다고 알려져있습니다.
다섯번째로는 스트레스 완화에 효능이 있습니다. 측백나무열매에는 심신을 안정시키는 효과가 있어 스트레스를 많이받는 현대인들에게 좋습니다. 또한 불면증이 심하신분들이 드신다면 숙면을 취할 수 있고 스트레스를 해소하는데 도움을 줍니다.
오늘 측백나무열매 효능에 대해서 알아보았습니다. 측백나무열매는 위에서 말씀드린것처럼 여러가지 몸에 좋은 효능들이 많이 들어있습니다. 측백나무열매는 약으로도 쓰이고 술과 함께 담금주로도 많이 즐기고 있습니다. 오늘 측백나무열매를 한번 먹어보시는게 어떨까요?