영지버섯 효능 총정리
안녕하세요. 오늘은 영지버섯 효능에 대해서 알아보겠습니다. 영지버섯은 우리나라에서 유명한 버섯중에 하나로 몸에 좋다고 여러 대중매체에서 많이 소개되고 있습니다. 영지버섯은 효능이 영험하다고 하여 영지버섯으로 지어졌는데요. 오늘 저와 함께 영지버섯 효능들을 하나씩 알아봅시다. 영지버섯은 여름이나 가을철에 활엽수 뿌리 근처에서 많이 자랍니다. 부채모양을 보이고 갈색을 보이다가 밤색으로 바뀝니다. 자라는 조건이 까다롭기 때문에 자연산 영지버섯은 귀하고 대부분 양식으로 재배하여 판매됩니다. 영지버섯 효능 영지버섯 효능 첫번째로는 노화 방지에 효과가 있습니다. 영지버섯에는 폴리페놀이라는 성분이 풍부하게 들어있습니다. 폴리페놀은 항산화 작용을 하는 것으로 알려져 있어 우리 체내에 있는 활성산소를 제거해줍니다. 체내..
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2020. 10. 12. 19:32